English
Васюта А.С., спортивный физиотерапевтВерхняя косая мышца головы (англ. obliquus capitis superior) является одной из группы подзатылочных мышц вместе с нижней косой мышцей головы, большой задней прямой мышцей головы и малой задней прямой мышцей головы. Это мышца, узкая снизу и расширяющаяся кверху, расположенная латеральнее полуостистой мышцы головы. Она образует верхнелатеральный край подзатылочного треугольника. [1]
Верхняя косая мышца головы расположена латерально в подзатылочном отделе.
Начало
Верхняя поверхность поперечного отростка атланта (C1) [2]
Прикрепление
Между верхней и нижней выйными линиями затылочной кости [2]
Иннервация
Подзатылочный нерв или дорсальная ветвь спинномозгового нерва C1 [3]
Кровоснабжение
Мышца получает кровь от позвоночной артерии и глубокой нисходящей ветви затылочной артерии. [3]
Функция
Постуральная мышца, контролирующая положение головы. [3]
Действие
При двустороннем сокращении мышцы наклоняют голову назад. При одностороннем сокращении наклоняет голову в сторону сокращения. [2]
Функциональный вклад
Действия трапециевидной, грудино-ключично-сосцевидной и других крупных мышц, направленные на движения головы, тонко регулируются мелкими мышцами подзатылочного треугольника.
Триггерные точки
см. триггерные точки верхней косой мышцы головы
Упражнения
Упражнения для верхней косой мышцы головы включены в комплекс упражнений для шейного отдела.
Стретчинг
см. растяжка верхней косой мышцы головы
Массаж
см. массаж верхней косой мышцы головы