fbpx

Нижняя косая мышца головы

Нижняя косая мышца головы (англ. obliquus capitis inferior) – это небольшая мышца, проходящая назад, вниз и медиально от позвонка C1 к C2. Расположена под глубокой шейной веной и образует нижний край подзатылочного треугольника. [1] Единственная подзатылочная мышца, которая не прикрепляется к черепу. [2]

Начало

Основание остистого отростка и прилежащая пластинка дуги эпистрофея. [3]

Прикрепление

Вдоль нижней стороны вершины поперечного отростка атланта. [3]

Иннервация

Подзатылочный нерв или дорсальная ветвь спинномозгового нерва C1. [3]

Кровоснабжение

Позвоночная артерия и глубокая нисходящая ветвь затылочной артерии. [3]

Действие

Ипсилатеральное вращение атланто-осевого сустава. [1]

Триггерные точки нижней косой мышцы головы

см. триггерные точки нижней косой мышцы головы

Упражнения для нижней косой мышцы головы

см. упражнения для нижней косой мышцы головы

Растяжка нижней косой мышцы головы

см. растяжка нижней косой мышцы головы

Массаж нижней косой мышцы головы

см. массаж нижней косой мышцы головы

Миофасциальный релиз нижней косой мышцы головы

см. МФР нижней косой мышцы головы

 

Источники

  1. Agur AMR, Dalley AF (2012). Grant's Atlas of Anatomy (13th ed). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
  2. Travell JG, Simons DG, Simons LS (1998). Travell and Simons' Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual, Volume 1: Upper Half of Body (2nd ed). Baltimore, MD: Williams & Wilkins.
  3. http://www.anatomyexpert.com/structure_detail/5213/
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Телефон: +7 (495) 128-21-29
E-mail: info@physiotherapist.ru
Instagram Telegram WhatsApp

г. Москва, Люсиновская улица, 36, стр. 2
метро Серпуховская | Добрынинская
ежедневно 10:00-22:00