Мышца, отводящая большой палец стопы (англ. abductor hallucis), принадлежит к поверхностному слою подошвенных мышц стопы вместе с коротким сгибателем пальцев и мышцей, отводящей мизинец. [1] Она вносит вклад в образование мягкотканного выступа на медиальной стороне подошвы стопы. [2]
Начало
Мышца, отводящая большой палец стопы, начинается от медиального отростка пяточного бугра, удерживателя сгибателей и подошвенного апоневроза. [2]
Прикрепление
Прикрепляется к медиальной стороне основания проксимальной фаланги большого пальца. [2]
Иннервация
Мышца, отводящая большой палец стопы, иннервируется медиальным подошвенным нервом (S1 и S2), терминальной ветвью большеберцового нерва. [3]
Кровоснабжение
Мышца, отводящая большой палец стопы, получает кровь от медиальной подошвенной артерии и первой подошвенной плюсневой артерии. [3]
Функция
Мышца, отводящая большой палец стопы, сгибает и отводит большой палец в плюснефаланговом суставе. [1]
Клиническая значимость
Будучи собственной мышцей стопы, мышца, отводящая большой палец стопы, играет важную роль в стабилизации внутреннего продольного свода стопы. [2]
Триггерные точки
Месторасположение триггерных точек
- ТТ – распределены по всему брюшку мышцы по наружному краю подошвы стопы.
Отраженная боль
- Изнутри пятки и по внутреннему краю стопы.
Упражнения
Упражнения для мышцы, отводящей большой палец стопы включены в комплекс упражнений для пальцев стопы.
Стретчинг
см. растяжка мышцы, отводящей большой палец стопы
Массаж
см. массаж мышцы, отводящей большой палец стопы
Миофасциальный релиз
см. МФР мышцы, отводящей большой палец стопы