Мышца, отводящая мизинец стопы

Мышца, отводящая мизинец стопы (англ. abductor digiti minimi) – это небольшая мышца, расположенная на латеральном крае стопы. Гомолог мышцы, отводящей мизинец кисти.

Мышца, отводящая мизинец стопы

Начало

Берет начало от латерального и медиального отростков бугра пяточной кости, подошвенного апоневроза и межмышечной перегородки.

Прикрепление

Прикрепляется к латеральной стороне основания проксимальной фаланги пятого пальца.

Иннервация

Иннервируется латеральным подошвенным нервов (S1-S3) от большеберцового нерва.

Кровоснабжение

Кровоснабжается латеральной подошвенной артерией.

Функции мышцы, отводящей мизинец стопы

Мышца, отводящая мизинец стопы, выполняет отведение мизинца в плюснефаланговом суставе [2].

Клиническая значимость

В редких случаях мышца может быть разделена на две части, и дополнительное брюшко может использоваться в качестве лоскута в реконструктивной хирургии стопы. Симптомы проявляются только в случаях ущемления [3].

Триггерные точки мышцы, отводящей мизинец стопы

Триггерные точки мышцы, отводящей мизинец стопы

Месторасположение триггерных точек

  • ТТ – распределены по всему брюшку мышцы по наружному краю подошвы стопы.

Отраженная боль

  • Головка V плюсневой кости с очень малой тенденцией к распространению в область наружного края подошвы.

Упражнения для мышцы, отводящей мизинец стопы

Упражнения для мышцы, отводящей мизинец стопы включены в комплекс упражнений для пальцев стопы.

Растяжка мышцы, отводящей мизинец стопы

см. растяжка мышцы, отводящей мизинец стопы

Массаж мышцы, отводящей мизинец стопы

см. МФР мышцы, отводящей мизинец стопы

Научитесь назначать упражнения при реабилитации нижних конечностей

Изучите все аспекты назначения упражнений — от первых дней после травмы до момента возвращения в спорт