Мышца, отводящая мизинец (англ. abductor digiti minimi) – то небольшая мышца стопы, расположенная на латеральном крае стопы. Гомолог мышцы, отводящей мизинец кисти.
Начало
Латеральный и медиальный отростки бугра пяточной кости, подошвенный апоневроз, межмышечная перегородка
Прикрепление
Латеральная сторона основания проксимальной фаланги пятого пальца.
Иннервация
Латеральный подошвенный нерв (S1-S3) от большеберцового нерва
Кровоснабжение
Латеральная подошвенная артерия
Функция
Отведение мизинца в плюснефаланговом суставе [2]
Клиническая значимость
В редких случаях мышца может быть расщеплена на две части, и дополнительное брюшко может использоваться в качестве лоскута в реконструктивной хирургии стопы. Симптомы проявляются только в случаях ущемления. [3]
Триггерные точки
Месторасположение триггерных точек
- ТТ – распределены по всему брюшку мышцы по наружному краю подошвы стопы.
Отраженная боль
- Головка V плюсневой кости с очень малой тенденцией к распространению в область наружного края подошвы.
Упражнения
Упражнения для мышцы, отводящей мизинец стопы включены в комплекс упражнений для пальцев стопы.
Стретчинг
см. растяжка мышцы, отводящей мизинец стопы
Массаж
см. массаж мышцы, отводящей мизинец стопы
Миофасциальный релиз
см. МФР мышцы, отводящей мизинец стопы