Перед тем как приступить к выполнению упражнений настоятельно рекомендуем проконсультироваться у реабилитолога или специалиста по ЛФК, чтобы застраховать себя от недопустимых нагрузок, избежать возможных осложнений и снизить риск получения повторной травмы.
Упражнение направлено на развитие координации, динамической стабильности и скоростной реакции мышц нижней конечности.
Упражнение направлено на развитие координации, динамической стабильности и скоростной реакции мышц нижней конечности.
Упражнение направлено на развитие координации, динамической стабильности и скоростной реакции мышц нижней конечности.