fbpx

Длиннейшая мышца головы

Длиннейшая мышца головы (англ. longissimus capitis) принадлежит к промежуточной колонне группы крестцово-позвоночных мышц. [1]

Начало

Задняя поверхность поперечных отростков T1-T5 и суставные бугорки C4-C7. [2]

Прикрепление

Задний край сосцевидного отростка височной кости. [2] [3]

Иннервация

Дорсальные ветви шейных и грудных спинномозговых нервов (C6-T4). [4]

Кровоснабжение

Мышечные ветви затылочной артерии от наружной сонной артерии. [4]

Действие

Двустороннее сокращение: разгибание и переразгибание головы. Одностороннее сокращение: наклон и поворот головы в ту же сторону. [2]

Паттерн отраженной боли триггерных точек

Боль обычно распространяется вокруг уха, но также может распространяться поблизости в шею и за ухо. [5]

Триггерные точки длиннейшей мышцы головы

см. триггерные точки длиннейшей мышцы головы

Упражнения для длиннейшей мышцы головы

см. упражнения для длиннейшей мышцы головы

Растяжка длиннейшей мышцы головы

см. растяжка длиннейшей мышцы головы

Массаж длиннейшей мышцы головы

см. массаж длиннейшей мышцы головы

Миофасциальный релиз длиннейшей мышцы головы

см. МФР длиннейшей мышцы головы

 

Источники

  1. Gray, Henry. Anatomy of the Human Body. Philadelphia: Lea & Febiger, 1918; Bartleby.com, 2000. www.bartleby.com/107/.
  2. http://www.wheelessonline.com/ortho/longissimus_capitis_1
  3. http://www.primalonlinelearning.com/cedaandp/muscular_system/muscles_of_the_back.aspx#longissimuscapitis
  4. http://www.anatomyexpert.com/structure_detail/5205/
  5. http://abbottcenter.com/bostonpaintherapy/?p=1492
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Телефон: +7 (495) 128-21-29
E-mail: info@physiotherapist.ru
Instagram Telegram WhatsApp

г. Москва, Люсиновская улица, 36, стр. 2
метро Серпуховская | Добрынинская
ежедневно 10:00-22:00