Как применять принцип периодизации в спортивной реабилитации?

Каталог исследованийОбщие темы

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

В последние годы физическая подготовка, силовые и кондиционные тренировки, а также спортивная медицина добились огромного прогресса с точки зрения масштабов и сложности. Если в первых двух областях подготовки и развития спортивных навыков используются концепции периодизации и долгосрочного планирования, то в области реабилитации медленнее внедряется комплексное планирование, специфическая подготовка к занятиям спортом и учет индивидуальных особенностей спортсмена в целом.

Целью данного исследования было рассмотреть периодизацию в контексте реабилитации и подготовки спортсменов к возвращению в спорт. В конце исследования на конкретных примерах показано, как модель периодизации может быть применена к отдельным случаям реабилитации. Цель данного исследования — расширить представление среднестатистических специалистов о том, как они могут учитывать периодизацию и показатели тренировок при планировании программы реабилитации и возвращения в спорт.

РЕЗУЛЬТАТЫ