Каталог исследований

Лучшие виды упражнений при хронической боли в пояснице

Каталог исследований → Поясничный отдел

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

Боль в пояснице представляет собой глобальную проблему и затрагивает системы здравоохранения по всему миру. Для снижения боли и нетрудоспособности этой группы населения одной из лучших краткосрочных рекомендаций является выполнение физических упражнений.

Этот систематический обзор с сетевым мета-анализом был проведен для того, чтобы определить, какой вид физических упражнений лучше всего подходит для снижения боли и нетрудоспособности у взрослых с хронической болью в пояснице.

МЕТОДЫ

  • В шести электронных базах данных был проведен поиск рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), в которых изучалось влияние физических упражнений на боль и нетрудоспособность, связанные с хронической болью в пояснице. Данные были обобщены с использованием предпочтительных элементов отчетности для систематических обзоров и сетевого мета-анализа (PRISMA-NMA).
  • Было проведено 118 РКИ, в которых приняли участие 9710 человек с хронической болью в пояснице (в возрасте от 18 до 65 лет) из 35 стран. Было проведено 28 сравнений "лицом к лицу", 7 косвенных сравнений по боли и 8 косвенных сравнений по нетрудоспособности.
  • Оцениваемыми показателями были показатели боли и нетрудоспособности на начальном этапе и в конце каждого периода вмешательства — визуальная аналоговая шкала (VAS), числовая рейтинговая шкала боли, а также опросник нетрудоспособности Роланда-Морриса (RMDQ), индекс нетрудоспособности Освестри (ODI) и функциональная шкала, специфичная для пациента (PSFS).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Обзор доступен по подписке

Входит в тарифы «Обучение» и «Практика».

Обучение

1 490 ₽ в месяц
1 242 ₽ в месяц14 900 ₽ при оплате за годЭкономия 2 980 ₽
  • Упражнения700+ видео, 18 комплексов
  • Обзоры исследований300+ обзоров, +7 каждый месяц
  • Мастер-классы30+ видео, +1 каждый месяц
  • Закрытый чат специалистов
  • —Протоколы реабилитации

24 900 ₽ при оплате за год

Экономия 4 980 ₽

  • Протоколы реабилитации60+ протоколов, +1 каждый месяц
  • Закрытый чат специалистов
  • Мастер-классы30+ видео, +1 каждый месяц
  • Обзоры исследований300+ обзоров, +7 каждый месяц
  • Упражнения700+ видео, 18 комплексов

Безопасная оплата через CloudPayments. Автопродление можно отменить в любой момент