Массаж триггерных точек подразумевает воздействие на болезненные мышечные уплотнения посредством точечного и устойчивого давления. Это позволяет быстро избавиться от болевого синдрома, снять спазм, вернуть эластичность и функциональность мышцы, восстановить подвижность. Потребуется всего несколько процедур, чтобы полностью избавиться от боли и дискомфорта в мышцах!
Какова продолжительность массажа триггерных точек?
Продолжительность массажа триггерных точек составляет от 45 до 90 минут.
Что включает в себя массаж триггерных зон?
Массаж триггерных точек может проводится в следующих зонах:
- спина;
- шея;
- поясница;
- ягодицы;
- бедра;
- голени;
- руки;
- плечелопаточная область;
- другие части тела при наличии показаний.
Каковы показания к массажу триггерных точек?
Массаж триггерных точек рекомендуется:
- при лечении триггерных точек;
- при скованности движений;
- при хронических болях;
- при спазмах и судорогах.
Каковы противопоказания к массажу триггерных точек?
Есть относительные и абсолютные противопоказания. В первом случае проведение процедуры возможно только после предварительной консультации и обследования, во втором — проведение массажа триггерных точек полностью исключено.
Относительные противопоказания:
- выпуклые вены;
- свежие тату;
- диабет;
- грипп;
- рак (зависит от стадии и локации);
- ожоги (зависит от степени и объема);
- острые заболевания внутренних органов;
- беременность на поздних сроках;
- полиневропатия;
- ревматоидный артрит;
- болезнь Бехтерева.
Абсолютные противопоказания:
- открытые раны;
- тромбофлебит;
- гипертония;
- нестабильные переломы;
- кожные заболевания;
- инфекционные заболевания;
- оссифицирующий миозит;
- остеомиелит.