Каталог исследований → Поясничный отдел

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

Физические упражнения долгое время были ключевым компонентом лечения аксиального спондилоартрита. Исторически они включали в себя растяжку низкой интенсивности и аквааэробику. В последнее время ряд исследований показал, что упражнения высокой интенсивности являются безопасной и эффективной альтернативой. Также стало ясно, что пациенты с аксиальным спондилоартритом нуждаются в улучшении общего состояния здоровья, поскольку они страдают от повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, ожирения, боли и депрессии. Все это можно улучшить, придерживаясь хорошо составленной программы упражнений.

В этом обзорном исследовании были рассмотрены фактические данные, подтверждающие эффективность физических упражнений при аксиальном спондилоартрите.

ТИП УПРАЖНЕНИЙ