Как здоровые сухожилия реагируют на механическую нагрузку?

Каталог исследованийОбщие темы

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

Различные виды физической нагрузки используются в попытках "улучшить" материальные, механические и структурные свойства сухожилий. Однако неизвестно, какой тип вмешательства в большей мере обеспечивает улучшение этих свойств.

Целью данного систематического обзора было определить:

  1. Влияние механической нагрузки на жесткость, модуль упругости и площадь поперечного сечения сухожилия (ППС).
  2. Какие изменения жесткости обусловлены в первую очередь изменениями ППС или модуля упругости.
  3. Влияние типа упражнений и связанных с ним параметров нагрузки (относительная интенсивность, локализованная деформация, продолжительность нагрузки, объем нагрузки и режим сокращения) на жесткость, модуль упругости или ППС.
  4. Различаются ли показатели улучшения свойств сухожилий в группах разного возраста.

МЕТОДЫ

  • Данная работа представляла собой систематический обзор, включающий поиск исследований в 5 ключевых и наиболее релевантных базах данных. Исследование проводилось после прохождения важного этапа – регистрации в PROSPERO, и соответствовало рекомендациям по составлению отчетов – PRISMA.
  • Критерии включения и исключения исследований в данный обзор были четкими и прозрачными. В процессе отбора два рецензента просмотрели >2000 исследований с целью определить: включать или не включать их в обзор, и в итоге было отобрано 61 исследование. Также был проведен мета-анализ и мета-регрессионный анализ.
  • Исследования были разделены по виду используемых нагрузок (силовые тренировки, прыжковые тренировки, изолированные аэробные упражнения и аэробные упражнения с сопротивлением), а также по типу сокращения (концентрическое/эксцентрическое/изометрическое).

РЕЗУЛЬТАТЫ