Каталог исследований → Поясничный отдел

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

Боль в пояснице является ведущей причиной нетрудоспособности во всем мире, по крайней мере, на протяжении последних трех десятилетий и приводит к огромным затратам на здравоохранение и снижению производительности труда. Основной целью этого систематического обзора была оценка влияния физических упражнений на боль и функциональные ограничения у взрослых с хронической неспецифической болью в пояснице по сравнению с отсутствием лечения, стандартным лечением, плацебо и другими консервативными методами лечения.

МЕТОДЫ

Этот Кокрейновский систематический обзор включал рандомизированные контролируемые исследования (без языковых ограничений), в которых оценивалось лечение физическими упражнениями по сравнению с отсутствием лечения, стандартным лечением, плацебо или другим консервативным лечением. Исследования включали оцениваемые показатели в виде боли или функциональных ограничений у группы взрослых участников с хронической неспецифической болью в пояснице продолжительностью более 12 недель.

Подходящие виды лечения физическими упражнениями включали в себя силовые упражнения, стретчинг, укрепление кора, упражнения на гибкость и мобильность, аэробные упражнения, функциональные тренировки, метод Маккензи и йогу. Были включены также смешанные виды упражнений, а также упражнения, относящиеся к "другой" категории (например, тай-чи, скалолазание и др.).

Первичными оцениваемыми результатами были:

• Интенсивность боли, измеряемая с помощью шкалы боли (например, визуальной аналоговой шкалы, числовой рейтинговой шкалы или шкалы оценки боли по Макгиллу).
• Функциональные ограничения, измеряемые с помощью шкалы, специфичной для боли в спине (например, опросника нетрудоспособности Роланда-Морриса (RMDQ) или индекса нетрудоспособности Освестри (ODI).

Оценка риска предвзятости проводилась с использованием критериев согласно кокрейновским рекомендациям.

РЕЗУЛЬТАТЫ