Каталог исследований → Общие темы

ЦЕЛИ И ПРЕДПОСЫЛКИ

Тендинопатия — распространенное состояние, сопровождающееся дегенеративными изменениями в сухожилиях как у детей, так и у взрослых. Оно поражает спортивные и неспортивные группы населения и может проявляться постоянной болью, отеком, потерей функции и ограничением движений. Физические упражнения являются основой консервативного лечения и сосредоточены в основном на силовых упражнениях, часто эксцентричных, для повышения переносимости нагрузок, что приводит к структурной адаптации мышечно-сухожильного комплекса и функциональному восстановлению. Эффективность упражнений, вероятно, заключается не только в специфических упражнениях, но и в величине стимула, количественно определяемом понятием дозы физической нагрузки.

Целью данного исследования было изучение потенциальных эффектов компонентов дозировки силовых упражнений, включая интенсивность, объем и частоту, с помощью современных подходов мета-анализа и мета-регрессии, чтобы изучить неоднородность и оценить общие тенденции, касающиеся зависимости эффекта от дозировки.

МЕТОДЫ

В общей сложности в мета-анализ были включены данные 110 исследований, включавших 148 групп лечения и 3953 участника.

Оценивались вмешательства в виде физических упражнений, в которых преобладали упражнения с сопротивлением. В исследование не были включены упражнения, сочетающие физические упражнения с другими видами терапии, не связанными с физическими упражнениями. В исследование были включены исследования, в которых силовые упражнения выполнялись в различных условиях различными специалистами в области здравоохранения и физической культуры или вспомогательными работниками, а также под наблюдением или без присмотра (в том числе дома).

РЕЗУЛЬТАТЫ