8-недельный протокол реабилитации после остеосинтеза лучевой кости

Изучите протокол реабилитации после остеосинтеза лучевой кости, который включает рекомендации по каждому этапу, видео с упражнениями и критерии для возвращения в спорт

Источники:

✓ Ikpeze TC, Smith HC, Lee DJ, Elfar JC. Distal Radius Fracture Outcomes and Rehabilitation. Geriatr Orthop Surg Rehabil, 7(4):202-205, 2016

✓ Quadlbauer S, Pezzei C, Jurkowitsch J, Kolmayr B, Keuchel T, Simon D, Hausner T, Leixnering M. Early Rehabilitation of Distal Radius Fractures Stabilized by Volar Locking Plate: A Prospective Randomized Pilot Study. J Wrist Surg, 6(2):102-112, 2017

✓ Bhanushali A, Bright R, Xu L, Cundy P, Williams N. Return to sport after forearm fractures in children: A scoping review and survey. J Child Orthop, 17(2):164-172, 2023

✓ Halim A, Weiss AP. Return to Play After Hand and Wrist Fractures. Clin Sports Med, 35(4):597-608, 2016

Имеются противопоказания. Перед выполнением упражнений необходимо проконсультироваться со специалистом.

1-й этап: 1-2 недели

Начальный этап реабилитации после остеосинтеза лучевой кости направлен на уменьшение отёка и боли, поддержание амплитуды движения и мышечной силы кисти, запястья и других суставов

#1. Пассивное сгибание запястья

1 подход 30-50 повторений

#2. Пассивное разгибание запястья

1 подход 30-50 повторений

#3. Пассивная лучевая девиация запястья

1 подход 30-50 повторений

Получите доступ к эксклюзивным материалам клуба за октябрь 2025 года

1490 ₽ — полный доступ

У меня уже есть доступ