Массаж шейного отдела

Стало затруднительно поворачивать голову, беспокоит боль и скованность в шее или жжение в мышцах? Пришла пора записаться на массаж шейного отдела! Массаж быстро снимает напряжение, боль и жжение, разогревает и расслабляет мышцы, улучшает приток крови к тканям, ускоряет обменные процессы, устраняет зажимы и спазмы, делает волокна более эластичными, избавляет от ощущения скованности. Массаж шеи назначается как для профилактики, так и для лечения острых травм и болевых синдромов. Терапевтический эффект после массажа будет заметен в течение нескольких недель!

Какова продолжительность массажа шейного отдела?

Продолжительность массажа шейного отдела составляет 20 минут.

Что включает в себя массаж шейного отдела?

Массаж шейного отдела включает в себя:

• шейный отдел позвоночника;
• трапециевидные мышцы;
• подзатылочные мышцы;
• лестничные мышцы;
• грудино-ключично-сосцевидные мышцы;
• мышцы, поднимающие лопатки;
• ромбовидные мышцы.

Каковы показания к массажу шейного отдела?

Массаж шейного отдела рекомендуется:

• при восстановлении после интенсивных физических нагрузок;
• при травмах шеи;
• при хронических болях;
• при спазмах и судорогах;
• при растяжениях и надрывах мышц, сухожилий, связок;
• при вывихах и подвывихах;
• при остеохондрозе;
• при протрузиях и межпозвоночных грыжах;
• при сколиозе и других деформациях;
• при ушибах и разрывах мягких тканей;
• при переломах;
• после хирургических вмешательств.

Каковы противопоказания к массажу шейного отдела?

Есть относительные и абсолютные противопоказания. В первом случае проведение процедуры возможно только после предварительной консультации и обследования, во втором — проведение массажа шейного отдела полностью исключено.

Относительные противопоказания:

• выпуклые вены;
• свежие тату;
• диабет;
• грипп;
• рак (зависит от стадии и локации);
• ожоги (зависит от степени и объема);
• острые заболевания внутренних органов;
• беременность на поздних сроках;
• полиневропатия;
• ревматоидный артрит;
• болезнь Бехтерева.

Абсолютные противопоказания:

• открытые раны;
• тромбофлебит;
• гипертония;
• нестабильные переломы;
• кожные заболевания;
• инфекционные заболевания;
• оссифицирующий миозит;
• остеомиелит.