Грудиноподъязычная мышца

Грудиноподъязычная мышца (англ. sternohyoid) – это похожая на ремень подъязычная мышца, которая соединяет подъязычную кость с ключицей и грудиной. Наряду с подъязычной мышцей она включает поверхностную плоскость нижнеподъязычных мышц, в то время как грудинощитовидная и щитовидная относятся к глубокому слою. Функция этой мышцы состоит в том, чтобы восстановить процесс дыхания, оттягивая подъязычную кость и гортань книзу после глотания.

Грудиноподъязычная мышца

Начало

Рукоятка грудины, медиальный конец ключицы.

Прикрепление

Нижняя граница тела подъязычной кости.

Иннервация

Передние ветви спинномозговых нервов C1-C3 (через шейный отросток).

Кровоснабжение

Верхняя артерия щитовидной железы.

Действие

Давит на подъязычную кость (при поднятом положении).

Функция

Действие грудиноподъязычной мышцы заключается в том, чтобы давить на подъязычную кость после того, как она была приподнята надъязычными мышцами. Подъем подъязычной кости и, следовательно, гортани происходит во время глотания. Это действие закрывает дыхательные пути, предотвращая вдыхание пищи.

Как только пища проходит из глотки в пищевод, грудиноподъязычная мышца помогает вновь открыть входное отверстие гортани, нажимая на подъязычную кость и гортань, тем самым восстанавливая процесс дыхания.

Триггерные точки

см. триггерные точки грудиноподъязычной мышцы

Упражнения

см. упражнения для грудиноподъязычной мышцы

Стретчинг

см. растяжка грудиноподъязычной мышцы

Массаж

см. массаж грудиноподъязычной мышцы

Миофасциальный релиз

см. МФР грудиноподъязычной мышцы

Источники

  1. Moore, K. L., Dalley, A. F., & Agur, A. M. R. (2014). Clinically Oriented Anatomy (7th ed.). Philadelphia, PA: Lippincott Williams & Wilkins.
  2. Palastanga, N., & Soames, R. (2012). Anatomy and human movement: structure and function (6th ed.). Edinburgh: Churchill Livingstone.
  3. Standring, S. (2016). Gray's Anatomy (41tst ed.). Edinburgh: Elsevier Churchill Livingstone.