Ременная мышца шеи

Ременная мышца шеи (англ. splenius cervicis) – одна из глубоких мышц спины [1].

Начало

Остистые отростки от Т3 до Т6 [2].

Прикрепление

Задние бугорки поперечных отростков от С1 до С3(4) [3][4].

Иннервация

Дорсальные ветви шейных спинномозговых нервов (С5, 6, 7 и 8) [3].

Кровоснабжение

Мышечные ветви затылочной артерии от наружной сонной артерии. Дорсальные ветви задних межреберных артерий от грудной части аорты [3].

Действие

Двустороннее действие: вытягивают шею;

Действие с одной стороны: сгибают в сторону и поворачивают голову и шею в одну сторону [2].

Функция

Также помогает поддерживать голову в вертикальном положении [1].

Триггерные точки

Месторасположение триггерных точек

• ТТ1 – уровень перехода плеча в шею;
• ТТ2 – уровень С2/С3, близко к месту прикрепления мышцы.

Отраженная боль

• Переход плеча в шею;
• От места прикрепления к околоушной области и височной.

Нарушения работы ременной мышцы шеи

Имеется мало информации о клинических синдромах и группе этой мышцы. Kendall называет её одной из мышц, на которую влияет положение головы вперед с опущенной, округлой верхней частью спины и гиперэкстензией шейного отдела позвоночника (рис. 27.2) [11]. В этом состоянии ременная мышца головы теоретически укорочена, что способствует общему увеличению компрессии на задние элементы суставных отростков и тел позвонков. Эти доказательства в значительной степени носят эпизодический характер, и для проверки этих взаимосвязей необходимы дальнейшие исследования. Calliet предполагает, что во время автомобильных аварий, в которых транспортное средство резко останавливается (лобовое столкновение), шея сильно сгибается, что быстро растягивает задние ткани [3]. Задние мышцы-разгибатели “перегружены” и разрываются до того, как нервно-мышечная система сможет предотвратить это. Боль после этого ощущается в шее локально и упоминается в распределении миотомов и дерматомов. Группа ременных мышц, вероятно, вовлечена в этот тип травмы.

Упражнения

Упражнения для ременной мышцы шеи включены в комплекс упражнений для шейного отдела.

Стретчинг

см. растяжка ременной мышцы шеи

Массаж

см. массаж ременной мышцы шеи

Миофасциальный релиз

см. МФР ременной мышцы шеи