Подбородочно-подъязычная мышца

Подбородочно-подъязычная мышца (англ. geniohyoid) - это короткая парная мышца, относящаяся к группе надподъязычных мышц шеи. Вместе с двуглавой, шилоподъязычной и подъязычной мышцами она образует дно полости рта.

Её основная функция заключается в координации движений дна полости рта и подъязычной кости во время глотания и произнесения речи.

Начало

Низ ости подбородка

Прикрепление

Тело подъязычной кости

Иннервация

Передняя ветвь спинномозгового нерва C1 (через подъязычный нерв)

Кровоснабжение

Подъязычная ветвь язычной артерии

Действие

Приподнимает и оттягивает подъязычную кость кпереди, укорачивает дно рта, расширяет глотку

Функция

Основная функция подбородочно-подъязычной мышцы состоит в том, чтобы приподнять подъязычную кость и оттянуть ее кпереди. Это приводит к тому, что прикрепленные гортань и глотка смещаются кпереди. Таким образом, подбородочно-подъязычная мышца участвует в глотании (глотка расширяется, готовая к приему пищи) и выработке голоса голосовыми связками.

Если подъязычная мышца зафиксирована (другими мышцами), то подбородочно-подъязычная мышца помогает открывать рот, давя на нижнюю челюсть и втягивая ее внутрь.

Триггерные точки

см. триггерные точки подбородочно-подъязычной мышцы

Упражнения

см. упражнения для подбородочно-подъязычной мышцы

Стретчинг

см. растяжка подбородочно-подъязычной мышцы

Массаж

см. массаж подбородочно-подъязычной мышцы

Миофасциальный релиз

см. МФР подбородочно-подъязычной мышцы