Функциональные тренировки в Москве

Функциональные тренировки направлены на одновременное развитие всех базовых физических показателей человека: силы, скорости, выносливости, гибкости, координации. Такие тренировки включают в работу множество мелких мышц-стабилизаторов, которые при классических силовых упражнениях часто оказываются "забытыми". Функциональный тренинг позволяет развивать мышцы более гармонично и сбалансированно, поскольку нагрузка дается сразу на все мышечные группы без исключения. Именно поэтому функциональные упражнения являются основой программ восстановления после травм и наиболее эффективным методом лечения болей в спине и шее.

​Мы проводим функциональные тренировки в Москве по адресу Люсиновская улица, дом 36, строение 2. Ближайшие станции метро Серпуховская (600 м) и Добрынинская (700 м). Занятия проводятся по предварительной записи.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Телефон: +7 (495) 128-21-29
E-mail: info@physiotherapist.ru
Instagram Telegram WhatsApp

г. Москва, Люсиновская улица, 36, стр. 2
метро Серпуховская | Добрынинская
ежедневно 10:00-22:00