О комплексах упражнений по коррекции осанки из интернета

Почему не работают комплексы упражнений по коррекции осанки из интернета?

Есть два основных противоречия:

1. Какие унифицированные упражнения можно подобрать, чтобы они подошли всем?
2. Что именно нужно корректировать и как выглядит плохая осанка?

Основная проблема в том, что у каждого человека складывается индивидуальный набор мышечных дисбалансов и асимметрий. Поэтому готовые комплексы упражнений помогут вам не лучше школьной физкультуры.